初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间以及初(chū)中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米成绩标准,中考女(nǚ)子800米标准时间,中(zhōng)考女子800米标准成绩(jì),2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标准(zhǔn)等问(wèn)题,小编将为你整理以下知识:
初中女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)
中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不(bù)足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应,不(bù)会(huì)产(chǎn)生(shēng)需要磨合(hé)的(de)情(qíng)况。
检查好要穿(chuān)的(de)东西。
有没有什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量(liàng)。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。
在(zài)队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换(huàn)。
有的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放松好自己的(de)身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候(hòu),就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少合格(gé)?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。
其不可名状的意思解释一下,不可名状 的意思ight: 24px;'>不可名状的意思解释一下,不可名状 的意思(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要求。
中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应(yīng)到(dào)相关(guān)部门进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的咨(zī)询(xún)。
扩(kuò)展资(zī)料(liào):
“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:
基本(běn)规(guī)则(zé)为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田径(jìng)规则(zé)。
考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有(yǒu)效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)
未经允许不得转载:美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 不可名状的意思解释一下,不可名状 的意思
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了