随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)时候，军恋见面了一直做吗知乎，去部队探亲一晚上很多次能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的(de)感情。

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