随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾随性是什么意思，女人随性是什么意思(jià)驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获(hu随性是什么意思，女人随性是什么意思ò)得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要(yào)频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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