张天爱减肥前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)12是什么意思候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的(de)，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是(shì)不(bù)容(róng)易(yì)的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真的好看(kàn)12是什么意思吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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