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　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸(xiōng)是(shì)非常有效果的(de)，但是需要规范的(de)使(shǐ)用，在每(měi)天早上起床(chuáng)之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然(rán)后用(yòng)手进行按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部(bù)的细(xì)胞运动，从(cóng)而(ér)使得(dé)这(zhè)些(xiē)细(xì)胞变得活跃而(ér)增长，同时(shí)晚上(shàng)也需要进行一次，一般在一个(gè)月左右就能看见胸部变大，除(chú)了这种方(fāng)法(fǎ)，做(zuò)丰胸手术也是(shì)可以的。

丰(fēng)胸霜(shuāng)停用(yòng)为什么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因为很难补充乳房(fáng)细胞(bāo)的丰(fēng)胸(xiōng)营养(yǎng)，真正进入(rù)到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效(xiào)的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰(fēng)胸效(xiào)果。

　　建议注(zhù)意使用食疗法和按摩法(fǎ)进行巩固，这(zhè)样完全(quán)符(fú)合胸部发(fā)育的(de)自然规律，从而(ér)使胸部实现二次(cì)自然(rán)健康发(fā)育,全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可以采用(yòng)自然丰胸的(de)办法，饮食上注(zhù)意及时补充营养，尤其是补(bǔ)充维(wéi)生素(sù)a及(jí)蛋白质(zhì)，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制(zhì)品等多种营养含(hán)量(liàng)且能够促进乳腺发育的食物，也不是说每日都要吃(chī)，适量的均(jūn)衡饮食(shí)，在很大的(de)程度(dù)上是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动上多做一些(xiē)扩胸(xiōng)运动，比如(rú)瑜(yú)伽、俯卧(wò)撑、游(yóu)泳这些(xiē)，都是可以帮助(zhù)女性(xìng)更好的(de)增大胸肌，从而起到丰胸的效果(guǒ)。

怎么(me)避(bì)免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄(shè)入(rù)

　　饮(yǐn)食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为我们的(de)饮食主打，因(yīn)为含丰富蛋白(bái)质的食物，是(shì)健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米(mǐ)等成(chéng)为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类(lèi)食品是有效的天然健(jiàn)胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重(zhòng)点，因为富含(hán)维(wéi)他命C的(de)食物，可防止胸(xiōng)部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰富维(wéi)他命(mìng)E的食物，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取(qǔ)的(de)食(shí)物，因为含维(wéi)他命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二(èr)、要(yào)坚(jiān)持(chí)做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰(fēng)胸动作，能(néng)帮助(zhù)身体调整内(nèi)在(zài)气息，促进胸部血液(yè)循环(huán)和营(yíng)养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起(qǐ)，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时(shí)身体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往(wǎng)下延伸。

　　3、在步骤2的姿势(shì)上，吸气(qì)，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然(rán)后呼气(qì)，两手往上举起，同(tóng)时手指(zhǐ)心(xīn)相贴，脊(jí)椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺(tǎng)在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后右手带动(dòng)身体往后张开(kāi)，注意眼睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换另一侧身体重复(fù)动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热(rè)水(shuǐ)冲洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高(gāo)些对(duì)加(jiā)速胸腺组织血液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴(dī)在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢(lǒng)为(wèi)一(yī)边，虎口张开，从两边胸部的(de)外(wài)侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的形(xíng)状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后(hòu)同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推(tuī)左乳，重复30次(cì)，换右乳房，此动作可是(shì)提升胸部(bù)。