张天爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是(shì)路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的(de)审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目(mù)，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)，其实都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候和一(yī)个时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(sh先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别òu)为美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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