张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，我国雨带移动规律及其影响，我国雨带移动规律口诀虽(suī)然从照片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能够做到(dào)是不(bù)容(róng)易(yì)的(de)。主要(yào)是(shì)因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦(shòu)的人穿(chuān)出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信(xìn)。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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